Maxime Coaching

Coach sportif à domicile ou à l’extérieur, depuis plus de dix années, adapté à tous les publics. Rééducation, Santé, Remise en forme, Renforcement du dos, Perte de poids, Amélioration de la souplesse et de l’explosivité, Préparation à la grossesse, travail post-accouchement, Minimisation des douleurs, Développement musculaire, Préparation physique pour athlètes...
Difficile de se lancer et de pousser les portes d’une salle de sport : voilà la solution ! Séances de sport à domicile, à l'hôtel ou à l’extérieur en fonction de votre demande.
Programmes de remise en forme. En vacances ou absent pour diverses raisons, vous aurez sur vous, votre « plan de travail ». Conçu pour la durée de votre choix, il vous permettra de maintenir la dynamique. Pour les sportifs plus aguerris, je conçois des programmes de prise de masse, de sèche ou de volume.