À propos À proximité Retour à la liste Le YOGA améliore votre santé physique, émotionnelle et mentale. Votre souplesse, la maîtrise de votre corps et de votre esprit seront favorisés grâce aux postures, à la respiration placée au centre de votre pratique, à la relaxation et à la concentration. Il est accessible à tous : jeune, moins jeune, souple, moins souple, débutant, confirmé, …. Ce sont des cours de 1h 30.
